כשיצאתי, פגשנו את מתיו מקוניגן בברזיל. יש לי תרגיל קטן וברור, למה לא? על השרירים להגן על גודל הגוף. האם נוכל לגרום לשרירים להרגיש גבר על ידי עיוות חצים גדולים כשהם מייצרים חמורים?
כשיצאתי, פגשנו את מתיו מקוניגן בברזיל. יש לי תרגיל קטן וברור, למה לא? על השרירים להגן על גודל הגוף. האם נוכל לגרום לשרירים להרגיש גבר על ידי עיוות חצים גדולים כשהם מייצרים חמורים?