Singer 44 -ar, Nicole Schingers on spordi fänn ja jagab regulaarselt oma treeningfännide sisu. Samuti jagab ta vabatahtlikult range moodustumise intiimset ilu ja taastumist. Viimasel päeval andis ta välja palju fotosid oma ujumistrikoost jäävanni all. Miks sa teda häirite? Nicole'i sõnul võib külm teraapia aidata teil lihaseid lõdvestada, oma vastupidavust tugevdada ja selle ilusaks muuta.
Väärib märkimist, et äärmussüsteem pole Nicole jaoks uus. CID-19 vannis näitas Skernezina jääga täidetud testi. On selge, et need halvad strateegiad ei sobi kõigile, kuid on soovitatav olla teadlik füüsilistest ja halastamatutest töötajatest.
VOLICA: Fabman
plast
Ma olen ikka hea